우리 집 구급상자, 제대로 준비했나요?...필수 물품 점검 목록

핵심 요약

구급상자는 약보다 멸균 거즈, 붕대 등 상처 처치 물품을 우선 준비하세요.
상처 소독은 포비돈요오드를 쓰고, 락스는 절대 사용하지 마세요.
해열진통제 등 상비약은 성분 중복 확인 후 가족에 맞춰 최소한으로 준비하세요.
지혈대는 생명 위협 출혈에만 교육받은 방법으로 사용하고 코피에는 금물입니다.

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출혈과 화상 같은 외상은 약보다 멸균 거즈와 압박붕대가 먼저 필요하고, 약은 가족의 연령과 지병에 맞춰 최소한으로 준비하는 것이 안전하다. 락스로 상처를 소독하거나 지혈대를 코피에 사용하는 식의 오해가 응급 상황을 오히려 악화시킬 수 있다.

출혈 막고 상처 보호하는 물품이 약보다 먼저

멸균 거즈 패드는 여러 크기로 준비하고, 비점착성 거즈나 바셀린 거즈도 함께 넣으면 상처에 붙지 않아 교체가 수월하다. 탄력붕대는 압박 지혈과 삐었을 때 고정 용도로 쓰인다. 의료용 종이테이프와 고정 테이프, 일회용 밴드와 방수 밴드, 일회용 니트릴 장갑, 끝이 둥근 가위와 멸균 핀셋도 기본 물품이다. 생리식염수나 상처 세척용 멸균 세척액은 상처를 씻는 데 알코올보다 안전하다.

[상처 처치 기본 물품 점검]

멸균 거즈 패드를 여러 크기로 준비했다
비점착성 거즈 또는 바셀린 거즈를 포함했다
탄력붕대와 의료용 테이프를 함께 넣었다
일회용 니트릴 장갑과 끝 둥근 가위, 멸균 핀셋을 갖췄다

→ 2개 이상 빠졌다면 약국에서 상처 처치 세트로 보완

소독은 상처 안이 아니라 주변 피부만

포비돈요오드나 제품 표시가 있는 상처용 소독제를 준비하되, 알코올 소독솜은 상처 주변 피부 소독에만 쓴다. 상처 안에 알코올이나 과산화수소를 반복해서 붓는 것은 조직을 자극하므로 흐르는 깨끗한 물이나 생리식염수로 씻는 편이 낫다. 외용 항생제 연고는 약사와 상담 후 선택하고, 화상용 비점착성 드레싱이나 멸균 거즈, 가려움과 벌레 물림용 칼라민이나 저강도 하이드로코르티손 제품, 멸균 생리식염수 눈 세척액도 유용하다. 락스를 거즈에 묻혀 상처를 소독하는 방법은 권장되지 않으며, 락스는 바닥이나 표면 소독용이지 피부나 눈에 직접 닿으면 화학 화상을 일으킬 수 있다.

[소독 및 외용제 준비 확인]

포비돈요오드 또는 상처용 소독제를 구비했다
알코올 소독솜을 피부 주변 소독 용도로만 쓴다
화상용 드레싱이나 멸균 거즈를 따로 넣었다
락스를 상처 소독 목적으로 넣지 않았다

→ 락스가 들어 있다면 즉시 빼고 포비돈요오드로 교체

해열진통제와 제산제는 성분 중복 확인 후

아세트아미노펜이나 이부프로펜을 해열진통제로 넣되, 감기약과 동시에 복용하면 같은 성분이 중복될 수 있으므로 성분 표시를 확인한다. 간질환이나 신장질환, 위궤양이 있거나 항응고제를 복용 중이거나 임신 중이거나 소아에게 줄 때는 사용 전 약사나 의사에게 확인이 필요하다. 제산제는 속쓰림이나 산성 소화불량용으로, 항히스타민제는 알레르기나 벌레 물림용으로 준비한다. 설사나 구토 관련 약은 가족의 연령과 기저질환을 고려해 약사와 선택하고, 체온계도 함께 넣는다.

[일반 상비약 구성 점검]

아세트아미노펜 또는 이부프로펜을 넣고 성분 중복 여부를 확인했다
간·신장·위 질환이나 복용 약이 있는 가족은 약사와 상담했다
제산제와 항히스타민제를 함께 준비했다
체온계를 포함했다

→ 성분 중복이나 금기 사항이 확인되지 않았다면 약사 상담 후 조정

지혈대는 생명 위협 출혈에만 교육받은 방법으로

지혈대는 팔이나 다리에서 피가 분출되거나 강한 압박으로도 멈추지 않는 대량출혈 때만 고려하는 장비다. 작은 베임이나 코피에는 지혈대를 사용하지 말고 멸균 거즈로 강하게 직접 압박한다. 가능하면 상용 지혈대를 준비하고 가족 중 성인이 사용법을 교육받으며, 출혈 부위보다 심장 쪽에 적용하고 지혈될 때까지 조인 뒤 적용 시간을 기록한다. 적용 후 중간에 풀어 확인하지 말고 즉시 119에 신고하며, 목이나 가슴, 배, 사타구니에는 지혈대를 감지 않는다. 교육 없이 벨트나 끈, 전선으로 임의 제작한 지혈대는 손상 위험이 커 피하는 것이 좋다.

[지혈대 준비 및 사용 기준]