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운전면허 반납하면 20만원 교통카드…서울시 어르신 지원 확인하세요
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보이스피싱 걱정된다면…고액 출금 즉시 알려주는 은행 안전장치 확인하세요
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은퇴 후 집에서 할 일 찾는다면…향기까지 즐기는 ‘소이캔들’ 만들기
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손주 오래 안아주다 허리·무릎 뻐근… 30분 넘기지 마세요
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고혈압·심장질환 있다면 온천욕보다 반신욕?…입욕 전 확인할 것
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계단 내려갈 때 무릎이 시큰…난간 잡고 보폭부터 줄여보세요
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새벽 운동하다 가슴 두근거리고 어지럼증…가을 찬 공기 주의하세요
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복대 꽉 조여 오래 착용했다면…속 쓰림·복부 압박부터 확인하세요
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물 마셔도 변비·설사 반복된다…그냥 넘기면 안 되는 ‘이 신호’
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허리 수술 후 배에 힘이 안 들어간다…무리한 운동보다 ‘감각 깨우기’부터
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수술 흉터 착색 막으려면…실밥 제거 후 ‘이 관리’가 중요하다
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