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"기억력 떨어지는 식탁의 비밀"…뇌 살리는 '마인드 식단' 뭐길래
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"기억력 떨어지는 식탁의 비밀"…뇌 살리는 '마인드 식단' 뭐길래

2026.05.20 7 0
치매 예방에 좋은 견과류, 호두·아몬드 하루 한 줌이 뇌 건강 지키는 이유
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치매 예방에 좋은 견과류, 호두·아몬드 하루 한 줌이 뇌 건강 지키는 이유

2026.05.20 9 0
신문 읽기와 퍼즐 맞추기, 매일 꾸준한 인지훈련이 치매 위험 낮춘다
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2026.05.20 7 0
퇴직금 믿었다가 무너진다…은퇴 후 자산 급감 막는 현실 해법
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2026.05.19 10 0
간병에 지친 가족들…치매 돌봄, 혼자가 아닐 수 있는 방법
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2026.05.19 12 0
은퇴하자마자 무너진 일상…해답은 '봉사'에 있다
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2026.05.19 7 0
집에만 있으면 더 빨리 잊는다…두뇌 자극, 치매 늦추는 핵심 변수
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2026.05.19 9 0
"밤마다 긁다 피 난다"…노년 피부 가려움, 방치하면 더 악화
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2026.05.19 6 0
"하루 종일 한마디도 못해"…노년의 침묵, 말벗 서비스가 막는다
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2026.05.19 9 0
집에만 있던 노년, 달라지는 이유…경로당이 바꾼 일상
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2026.05.18 12 0
결식 우려 노인 증가…무료급식·식사배달로 최소 영양 안전망 유지
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2026.05.18 22 0
장기요양 재가급여 신청 조건, 방문요양부터 복지용구까지
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2026.05.18 93 0